Luminette 3 Lunettes de luminothérapie : notre avis
Des lunettes de luminothérapie portables, rechargeables en USB, qui permettent de lire, cuisiner ou travailler pendant la séance grâce à des diodes orientées vers le bas du champ de vision. Trois niveaux d'intensité (500, 1 000 et 1 500 lux) s'adaptent à la sensibilité de chacun.
Mis à jour le · Par la rédaction
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La Luminette 3 change complètement de format : ce sont des lunettes de luminothérapie, portées comme des lunettes de soleil, avec des diodes orientées vers le bas du champ de vision périphérique plutôt que devant les yeux. Résultat concret : on peut lire, cuisiner, ranger ou travailler sur ordinateur pendant toute la séance, sans devoir rester assis face à un écran fixe.
Trois niveaux d'intensité (500, 1 000 et 1 500 lux) permettent d'adapter la séance à sa sensibilité et de réduire la durée nécessaire à mesure que l'intensité augmente. L'appareil se recharge en USB, tient plusieurs séances par charge, et se porte par dessus la plupart des lunettes de vue. Lucimed revendique un dispositif médical certifié pour un usage encadré.
Le principal changement d'habitude concerne le port lui même : certains utilisateurs mettent quelques séances à s'habituer à porter l'appareil, et la lumière étant diffusée plus près des yeux qu'avec une lampe classique, mieux vaut respecter scrupuleusement le niveau d'intensité conseillé et la durée recommandée par la notice.
C'est la solution la plus adaptée pour continuer une activité pendant la séance, ou pour les emplois du temps chargés qui ne laissent pas la place à rester immobile devant une lampe classique.
Points forts
Permet de continuer une activité pendant la séance
Trois niveaux d'intensité
Rechargeable en USB
Se porte par dessus la plupart des lunettes de vue
Points faibles
Temps d'adaptation au port de l'appareil
Autonomie limitée à quelques séances par charge
Idéal pour
Les emplois du temps chargés
Ceux qui veulent lire, cuisiner ou travailler pendant la séance
À éviter si
Vous préférez rester assis sans rien porter sur le visage
Caractéristiques du Luminette 3
Intensité lumineuse
1 500 lux
Distance d'utilisation à pleine intensité
n.c.
Dispositif médical certifié
Oui
Format portable
Oui
Intensité réglable
Oui
Poids
n.c.
Données constructeur à titre indicatif : vérifiez la fiche du vendeur avant l'achat, les versions peuvent varier.
Coût à l'usage
Recharge USB de quelques centimes par cycle. Aucun consommable, hors remplacement de la batterie à très long terme.
Durabilité et réparabilité
Garantie légale de 2 ans. Batterie rechargeable dont la capacité diminue progressivement après plusieurs centaines de cycles, comme sur tout appareil électronique nomade.
Une lampe de luminothérapie certifiée dispositif médical de classe IIa, équipée de tubes fluorescents qui délivrent 10 000 lux dès 25 centimètres. Compacte et facile à déplacer d'une pièce à l'autre, elle vise un usage sérieux et documenté, au bureau comme à la maison.
Une lampe compacte à 10 000 lux avec variateur, minuterie et trois températures de couleur (thérapie, concentration, détente), pensée pour s'adapter au moment de la journée. Dispositif médical certifié, à pied amovible et facile à ranger, elle offre l'équilibre le plus complet de la gamme Beurer pour un budget de milieu de gamme.
Une lampe ronde à LED, certifiée dispositif médical, qui délivre 10 000 lux à environ 15 centimètres grâce à une surface lumineuse circulaire d'environ 25 centimètres de diamètre. Un seul bouton, pas de réglage : un modèle au design soigné pour une séance simple sur un bureau ou une table de cuisine.